Yogahieronta on sekoitus itämaisista ja länsimaisista tekniikoista. Hieronta koostuu perinteisestä klassisesta öljyhieronnasta, akupistepainalluksista sekä thaihieronnasta ja joogasta tutuista venytyksistä. Tämä hierontamuoto lisää kehon liikkuvuutta, poistaa lihasjännityksiä, avaa energiaratoja ja rentouttaa. Hoitomuoto on hyvin tehokas, kokonaisvaltainen ja terapeuttinen.

Eve Taylor’in eteerisiin, puhtaisiin luonnonöljyseoksiin ja kevyisiin sivelyliikkeisiin perustuva kosketushoito. Hoidolla on suuri mielen ja kehon toimintaa stimuloiva vaikutus - elimistön tasapainon palauttaminen, rentouttaminen, neste-ja verenkierron vilkastuttaminen, kuona-aineiden poistaminen sekä energian antaminen.

Eve Taylor’in eteerisiin, puhtaisiin luonnonöljyseoksiin ja kuumilla kivillä tehtäviin kevyisiin sivelyliikkeisiin perustuva kosketushoito. Hoidolla on suuri mielen ja kehon toimintaa stimuloiva vaikutus - elimistön tasapainon palauttaminen, rentouttaminen, neste-ja verenkierron vilkastuttaminen, kuona-aineiden poistaminen sekä energian antaminen.

Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja miellyttävä kokemus, joka vaikuttaa sekä fyysisesti että henkisesti. Intialainen päähieronta on vuosituhansia vanha ayurvedinen hoitomenetelmä, jossa käsitellään niska-hartiaseutu, olkavarret, pää ja korvat tehokkaasti, mutta hellävaraisesti. Hieronta poistaa stressiä, laukaisee lihasjännityksiä, rauhoittaa mieltä, parantaa keskittymiskykyä, aineenvaihduntaa, päänahan hyvinvointia ja hiusten kasvua.

Intialainen päähieronta rentouttaa jo yksittäisenä hoitokertana, mutta tarvittaessa hoidolla voidaan useamman kerran sarjoina hakea apua mm. migreeniin, päänsärkyyn, ylävartalon lihasjännityksiin, stressiin tai unettomuuteen. Hoito voidaan tehdä öljyn kanssa tai ohuen vaatteen läpi ilman öljyä asiakkaan istuessa.

Sabai Spa hieronta on kokonaisvaltainen ja tasapainottava hieronta, jossa koko keho käsitellään shiatsupainalluksin, lämmitetyllä yrttinyytillä. Hoidossa käytetään lisäksi venytyksiä sekä perinteinteistä hierontaa. Yrttien, lämmön ja paineen yhteisvaikutus rauhoittaa, rentouttaa, parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa, avaa liikeratoja, hoitaa kipualueita ja ihoa.

 

Kiviterapia on ihanteellinen syvää rentoutusta ja kokonaisvaltaista hyvän olon tunnetta hakevalle asiakkaalle. Kuumien kivien ja öljyn avulla tehtävä hieronta laukaisee lihasjännityksiä sekä stressiä tehokkaasti ja lisäksi hoito aktivoi kehon aineenvaihduntaa.

 

Aromahieronta on miellyttävän lempeää, rauhallista ja rentouttavaa hierontaa, joka tehdään asiakkaan valitsemalla eteerisellä öljysekoituksella. Rentouttaa, poistaa lihasjännityksiä ja -kireyksiä sekä venyttää lihaksia.

Klassinen hieronta on vanha perinteinen sekä kehoon että mieleen vaikuttava hoitomuoto, jossa käsin tehdyillä pehmeisiin kudoksiin kohdistuvilla, liikkuvilla ja sujuvan rytmisillä otteilla kudoksia painaen ja venyttäen pyritään rauhoittamaan tai edistämään erilaisten kudosten toimintoja.