Testaa ihotyyppisi! 

Tämä testi ei anna sinulle yksiselitteistä, varmaa tulosta, mutta se auttaa arvioimaan mikä ihotyyppisi todennäköisesti on. Mitä enemmän rasteja saat tietyn ihotyypin kohdalle, sitä todennäköisemmin se on ihotyyppisi.

Avaa testi (word-tiedosto)

Normaali iho

Normaali iho on noin 10% aikuisista naisista.

Tunnusmerkit

• Ihon toiminnat tasapainossa – ei kuiva eikä rasvainen
• Väri kaunis, ruusuinen tai persikkainen
• Huokoset pienet, ei juurikaan epäpuhtauksia
• Rakenne sileä, tasainen, pehmeä

Hoidon tavoite

• Säilyttää ihon kosteustasapaino
• Estää ennenaikaista vanhenemista
• Suojata esim. ilmansaasteilta ja UV-säteiltä

Rasvainen iho

Tunnusmerkit

• Iho rasvoittuu, kiiltelee ja siihen muodostuu helposti epäpuhtauksia
• Huokoset laajentuneet ja syvät
• Väri usein harmaa tai kellertävä, iho voi myös punoittaa
• Rakenne paksuhko ja verenkierto huono

Hoidon tavoite

• Normalisoida talineritystä, supistaa huokosia
• Parantaa ihon kosteuspitoisuutta, tärkeä!
• Rauhoittaa ja suojata ihoa

Kuiva iho

Tunnusmerkit

• Iho on kuiva, siitä puuttuu kosteutta ja/tai rasvaa
• Huokoset pienet, tuskin näkyvissä, ei juurikaan epäpuhtauksia
• Väri kalpea, verenkierto heikentynyt, voi myös punoittaa  taipumus herkkyyteen ja couperosaan
• Rakenne ohut, karhea, hilseilevä, voi olla uurteita

Hoidon tavoite

• Antaa iholle runsaasti kosteutta (lisätä rasvapitoisuutta), talviaika huomioitava erityisesti
• Suojata ihoa ulkoisilta rasituksilta
• Vahvistaa ihoa

Sekaiho

Yleisin ihotyyppi suomalaisilla!

Tunnusmerkit

• Talineritys ja epäpuhtaudet lisääntyneet yleensä T-alueella, kasvojen reunoilla normaali tai kuiva
• Huokoset laajentuneet rasvoittuvalla alueella, muualla normaalit tai pienet
• Väri osittain normaali, osittain harmahtava
• Rakenne rasvoittuvalla alueella paksumpi, muualla ohuempi, taipumus hilseilyyn

Hoidon tavoite

• Hoitaminen vaativaa!
• Tasapainottaa talineritystä, ehkäistä epäpuhtauksien syntymistä, supistaa huokosia
• Kosteuttaa ja pehmittää ihoa
• Suojata ja rauhoittaa ihoa

Muuta ihotyypeistä

Mikä tahansa ihotyyppi voi olla couperoottinen tai ajoittain herkkä tai pintakuiva, usein kuitenkin kuiva ihotyyppi.

Herkkä iho

• Sisäiset syyt: perinnöllinen tai hormonaaliset tekijät, ruokavalio, sairaudet, lääkitys, stressi, nautintoaineet
• Ulkoiset syyt: ilmasto (viima, pakkanen, aurinko), voimakkaat käsittelyt, väärät hoitotavat, sauna
• Tunnusmerkkejä: kuumotus, punotus, nipistely (reagoi voimakkaasti)
• Hoito: suojaus, vahvistaminen, rauhoittaminen

Couperosa = hiusverisuonten laajeneminen

• Tyypillistä punotus poskilla ja nenänpielissä
• Syyt pitkälti samoja kuin herkän ihon kohdalla
• Hoito: suojaus, vahvistaminen, rauhoittaminen

Pintakuivuus

• Esiintyy yleensä talviaikaan